ВДВОЕЖАРЧЕ
Введите слово ВДВОЕЖАРЧЕ в поле "промокод" при оплате второго курса
♥
ТЕХНИЧЕСКИЙ БЛОК: HAIR WORK
В программе:
✔ подготовка и структура разминки
✔ вытяжения, скрутки, стабильность корпуса
✔ взаимодействие стоп, бёдер и центра
✔ вариативные обводки
✔ работа с hair work: техника, нюансы, амплитуда
✔ закрепление через упражнения, акроссы и задания на поиск
ТЕХНИЧЕСКИЙ БЛОК: ДИНАМИКА В HIGH HEELS
В программе:
✔ понимание, как строится действие внутри танца
✔ умение перемещаться, останавливаться, менять траекторию и управлять вниманием зрителя
✔ практика работы с телом в сценическом пространстве
✔ глубина, в которой техника становится выразительностью
“PERFORMANCE”
В программе:
✔ движение как танцевальный материал
✔ композиция внутри перформанса
✔ управление вниманием через уровни, темп, дыхание и паузу
✔ работа с образом, персонажем, внутренним состоянием
✔ быть заметной без усилия — через честность и контакт
✔ чувствовать сцену, зрителя, камеру — и говорить им
DEEP IN heels ТЕХНИКА
Занятие 1. Вводное занятие. Preparation. Разбираем основные упражнения, которые будет включать в себя разминка на протяжении курса, и их правильное выполнение; ознакомление с основной терминологией.
Занятие 2. Работа стоп, перенос веса, работа бёдер.
Занятие 3. Перенос веса, баланс.
Занятие 4. Работа корпуса (целостность, изоляция, скрутки), вытяжения.
Занятие 5. Классический шаг, вариации.
Занятие 6. Техническая рутина.
DEEP IN heels ТЕХНИКА
Занятие 1. Работа корпуса, наклоны.
Занятие 2. Синхронизация грудного отдела и бедер (обводки), основы hair work.
Занятие 3. Синхронизация грудного отдела и бедер (обводки), основы hair work.
Занятие 4. Техническая рутина.
Занятие 5. Прогибы.
Занятие 6. Импровизация. Задания на применение отработанных техник в формате самостоятельного танца.